2 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie...

Poprzednie Następne

Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów na codzienne dbanie o umysł

Ćwicz uważność

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne, fizyczne oraz na mózg. Regularna medytacja, praktyka uważności (mindfulness), skupienie uwagi na tylko jednej czynności dobrze wpływają na nasz dobrostan.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Małopolscy rolnicy chcą dopłat do zmiany profilu produkcji ze zwierzęcej na roślinną

NOWE
Małopolscy rolnicy chcą dopłat do zmiany profilu produkcji ze zwierzęcej na roślinną

Betonowy koszmar w Kuźnicach - “Inwestycja jest przeskalowana”

NOWE
Betonowy koszmar w Kuźnicach - “Inwestycja jest przeskalowana”

Betonowy koszmar w Kuźnicach - “Inwestycja jest przeskalowana”

NOWE
Betonowy koszmar w Kuźnicach - “Inwestycja jest przeskalowana”

Duże utrudnienia drogowe. Odcinek drogi Pajęczno-Rząśnia zamknięty do odwołania

NOWE
Duże utrudnienia drogowe. Odcinek drogi Pajęczno-Rząśnia zamknięty do odwołania

Wjechał w samchody zaparkowane na Nadodorzu we Wrocławiu i uciekł. Duże zniszczenia

NOWE
Wjechał w samchody zaparkowane na Nadodorzu we Wrocławiu i uciekł. Duże zniszczenia

Marsz dla Życia i Rodziny w Radomiu. Będzie też piknik rodzinny i koncert [WIDEO]

NOWE
Marsz dla Życia i Rodziny w Radomiu. Będzie też piknik rodzinny i koncert [WIDEO]

Kalendarzyk imprez sportowych w Małopolsce 14-16 czerwca

Kalendarzyk imprez sportowych w Małopolsce 14-16 czerwca

"Wymienialnia tradycji" w Toruniu. Muzeum Etnograficzne zaprasza na piknik

"Wymienialnia tradycji" w Toruniu. Muzeum Etnograficzne zaprasza na piknik

Kalendarzyk imprez sportowych w Małopolsce 14-16 czerwca

Kalendarzyk imprez sportowych w Małopolsce 14-16 czerwca

Polecamy

Co wiesz o samochodach z PRL-u? Rozwiąż quiz

Co wiesz o samochodach z PRL-u? Rozwiąż quiz

Nałóż tyle kremu z filtrem, żeby uniknąć oparzeń słonecznych i raka. Zobacz filmik

Nałóż tyle kremu z filtrem, żeby uniknąć oparzeń słonecznych i raka. Zobacz filmik

Kontuzja sportowców i ludzi aktywnych. Zmaga się z nią Robert Lewandowski

Kontuzja sportowców i ludzi aktywnych. Zmaga się z nią Robert Lewandowski

Dla zysku zabijają 7 tys. osób dziennie. Przyczyniają się do rozwoju raka i cukrzycy

Dla zysku zabijają 7 tys. osób dziennie. Przyczyniają się do rozwoju raka i cukrzycy

Zdjęcie Dolnoślązaka docenione przez naukowców z NASA

Zdjęcie Dolnoślązaka docenione przez naukowców z NASA

Zjesz i przepadniesz. Najlepszy dip serowy, jaki zrobisz w swoim życiu

Zjesz i przepadniesz. Najlepszy dip serowy, jaki zrobisz w swoim życiu

Przesłodki Pikachu w stroju nurka? Poznaj oficjalną maskotkę Mistrzostw Pokémon

Przesłodki Pikachu w stroju nurka? Poznaj oficjalną maskotkę Mistrzostw Pokémon

Pożywna zupa „dziad z babą". Pyszna i łatwa do zrobienia

Pożywna zupa „dziad z babą". Pyszna i łatwa do zrobienia

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie

Ta kreacja przykuwa oko. Oto sukienka, która musi się znaleźć w twojej szafie